• التدريب العصبي للسيطرة على العواطف والعدوانية والتقلبات العاطفية  "الدماغ والعواطف"

 "الدماغ والعواطف"

سيداتي الكريمات: اكتشفن قوة عقولكن واملكن زمام مشاعركن!

مرحبًا بكم، أنا الدكتورة ناتاليا أوليغوفنا فيربيتسكايا، أستاذة علوم التربية وأحمل درجة الدكتوراه منذ أكثر من 30 عامًا. تخصصي هو دراسة القدرات البشرية، وقد كرست الخمسة عشر عامًا الماضية من أبحاثي لاكتشاف أسرار الدماغ البشري.

لماذا يركز برنامجنا على "الدماغ والعواطف"؟

لطالما كانت العواطف جزءًا أساسيًا من تجربتنا كنساء. فهي تمنح حياتنا معنى، لكننا جميعًا نعرف تلك اللحظات التي تشعرين فيها بأن مشاعرك قد سيطرت عليكِ تمامًا:

هل تشعرين أحيانًا بموجة من الغضب أو العدوانية تأتي فجأة؟

هل وجدتِ نفسكِ تغرقين في الحزن أو اليأس دون سابق إنذار؟

أو ربما في لحظات النشوة والفرح الشديد التي تشعرين فيها أنكِ فقدتِ السيطرة على تصرفاتك؟

هذه الحالات العاطفية الشديدة ليست مجرد مشاعر عابرة؛ إنها انعكاس مباشر لنشاط شبكات معينة في دماغكِ. عندما تخرج هذه الشبكات عن السيطرة، فإنها لا تؤثر فقط على مزاجكِ، بل قد تهز صحتكِ الجسدية والعقلية، وتستنزف طاقتكِ، وتؤدي إلى تصرفات لا يمكنكِ التحكم بها.

الحل: لا لكبت المشاعر، بل لفهمها وإدارتها بذكاء.

نحن في [NeuroEtalon] نقدم لكِ برنامجًا تدريبيًا فريدًا من نوعه: "الدماغ والعواطف". هذا البرنامج مصمم خصيصًا لتعليمكِ:

كيف تشعرين بحالة دماغكِ قبل أن تتفاقم العواطف. ستتعلمين التعرف على العلامات الداخلية التي تنذركِ باقترابك من حافة الغضب أو الحزن أو الفرط العاطفي.

تمارين عملية خاصة تربط بين العقل والجسم. ليست تمارين نظرية، بل أدوات عملية يمكنكِ استخدامها في حياتك اليومية لتهدئة عقلكِ واستعادة توازنكِ في اللحظة ذاتها.

تنمية الذكاء العاطفي لديكِ. سنساعدكِ على تطوير هذه المهارة الأساسية من خلال تدريبات مستمرة تدعمكِ طوال حياتك.

كيف ستبدأ رحلتكِ نحو الهدوء والاتزان؟

من خلال جلساتنا التدريبية عبر الشاشة، سترشدكِ خبيراتنا، خطوة بخطوة، لتطوير إحساسكِ الداخلي الصحيح. ستتعلمين:

الاستمتاع بجميع مشاعركِ – من الفرح إلى الحزن – دون خوف من أن تطغى عليكِ.

التحكم في ردود فعلكِ قبل أن تتحكم هي في مزاجكِ وصحتكِ.

الحفاظ على دماغكِ في حالة من الهدوء، والفرح، والراحة، مما ينعكس إيجابًا على كل جوانب حياتك.

انضمي إلينا اليوم وامنحي نفسكِ هدية السلام الداخلي وقوة العقل الواعي.

[NeuroEtalon] – لأن عقلكِ يستحق الأفضل.

تقدم هذه الصفحة البرنامج العصبي الذي يثير اهتمامك. هنا يمكنك قراءة الوصف التفصيلي واختيار الطريقة الأكثر ملاءمة لك للتواصل معنا. توفر علامات التبويب "مشاهدة الفيديو" و"السؤال والتوضيح" و"التجربة" المزيد من المعلومات المفيدة لمساعدتك في اتخاذ القرار بنفسك وتجربة هذا التمرين الفريد للعقل والجسم. جميع جلسات التدريب التجريبية في NeuroEtalon مجانية. جربه أولاً وشاهد ما يمكن أن يفعله الاسترخاء وتدريب الدماغ من أجلك.